jestem chudy

Nie pytam czysto teoretycznie, bo chudy jestem jak patyk:P - choć fakt faktem boczki, mam, ale na samym brzuchu krata. Reasumując fat + koks = jeszcze więcej fatu

Ja biegam wyczynowo juz od 4 lat, glownie na srednie dystanse, robie poza bieganiem duzo siły (szczegolnie drazka i pompek) i bynajmniej chudy nie jestem:D Van Damme duzo biega, waży "tylko 80kg" a jaki byk!

No bo ja troszkę za chudy jestem, dlatego pytam, a mi nikt wcześniej nie odpisał :D A ile u Ciebie trwa redukcja ?

[...] zeby zapogiec gino chudy troche mnie zmartwiles tym detoksem ale zdaje sobie sprawe ze ten srodek jest mocny greg ile tej zurawiny dolewac i jak to sie przeklada jakbym kupil urinal ginjal tak jak napiasane na opakowaniu brac a co do agresji to sie nie boje bo spokojny chlopak jestem dzordz dzieki za wypowiedzi wszyscy po sogu oprucz egona

[...] , a wspomoc sie mozesz gainerem (kup jak najwiecej za ta co masz ) jest to duzo weglowodanow kjtore sa ci b. potrzebne, i troche bialka. ... a bialka samego nie kupuj-- nawyzej kup sobie piersi z kuraczaka, yunczyka w sosie własnym, ser twarogowy chudy _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

no wlasnie jak ty jestes chudy. To ja jestem patyk bo mam 183cm i 73kg:) z masa u ciebie jest ok

Dla ludzi takich jak my, którzy ciezko łapia mase nie ma złotego środka jak to zmienić. Ja zawsze byłem wybitnie chudy ważyłem 67 kilo przy 185 cm wzrostu. Ale im jestem starszy tym lepiej i tyle. Z wiekem masa kazdemu z was wskoczy. Dzis waze 80 kilo i nie mam juz kompleksu chuderlaka. Wiec rada dla was- po pierwsze ćwiczcie na siłowni , pod [...]

chudy 1tab. wrzucasz i nie ma obaw ze łeb będzie bolał jak po kamie, zero nadciśnienie, wypieków na twarzy i trzyma tak jak powinno trzymać 36h ... nie jestem za tym żeby to brać zawsze do każdej akcji bo faktycznie może uzależnić ale raz na jakiś czas można przyładować

[...] odpowiedź to nie byłoby tyle różnych organizacji, ja ćwiczę kick boxing mamy kopnięcia na dość wysokim poziomie (trener się z KK wywodzi) z bokserki też jak najbardziej jestem zadowolony, więc możesz też spróbować, podobnie jest z boksem tajskim, tam dojdą Ci kolana, klincz i łokcie, chyba że wolisz się pokulać w parterze to brazylijskie jiu [...]

mam dietę wysokobiałkową, gdyż jestem bardzo chudy... białko, białko i jeszcze raz białko ;)

[...] zobaczyl na zdjecie powiedzil ze nie widzi nic szczegolnego pozatymk ze mam brak spojenia. Powiedzial mi ze tak ma duzo ludzi i o tym nawet nie wiedza. Pozatym mam skol i jestem bardzo chudy. Powiedzial mi zebym przybral; na masie to jakos bedzie. Plecy nadal mnie bola i bylem ponownie u niego i przpeisal mi tylko jakies tabletki [...]

Chudy nie jestem bo 90kg mam-tylko postawilem sobie wyzwanie aby dobic do 100:)Mysle ze wybiore swg4000 olimpa tylko ze po tym ponoc strasznie brzuch rosnie.

masa jakoś nie idzie i moze i dobrze pośle inne zdjęcia to może zobaczycie że aż taki chudy nie jestem:) tak po wtorku poślę bo może cyfrówkę skołuje...

Dokładnie;) jedz więcej w tym wieku ja waże 68/175 cm a chudy jestem bo mam mase

chudy jestem, bo mam masę

[...] zgadzam sie,lepiej naturalne A serwatkowe jest nienaturalne? Twaróg chudy jest bardzo przetworzony, więc jeśli już pozostałbym przy półtłustym/tłustym. Jednak osobiście nie jestem zwolennikiem jedzenia twarogu na noc, z racji iż, przynajmniej w moim przypadku, jest ciężkostrawny. Mięso, jaja, czy odżywka białkowa, jak najbardziej. Nawet chude [...]

Chudy jestem -fakt ,ale i niski wiec za duzo przytyć bym nie mógł :)

[...] 1-deca,meta,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rozbudowa miesni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 lat 11. POZIOM BF%: nie wiem jak to zmierzyc,ale zatluszczony nie jestem ani chudy tym bardziej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: nie zly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia [...]

no raczej nie taki chudy, ale kiedys byłem gruby a teraz jestem według mnie odpowiedni.

myslalem zapisac sie na silownie ale jestem za chudy zeby tam pojsc i sie poprostu wstydze